Category Archive for "Grupa B"

Zioła i witaminy zalecane grupom krwi B

Rolą dodatków – witamin i minerałów czy ziół – jest uzupełnienie wartości wartości odżywczych, których brakuje w diecie i danie dodatkowej ochrony, gdy tego potrzebujesz. Dodatki uzupełniające  dla grupy B nakierowane są na: dokładne zrównoważenie diety poprawę wydolności insulinowej wzmocnienie…

Read More

Choroby grupy krwi B

Profil chorobowy dla grupy B wskazuje, iż przedstawiciele tej grupy sa bardziej  niz inni podatni  na chroniczne  stany chorobowe. Zaburzenia metaboliczne związane z grupą krwi B Syndrom X Równowaga metaboliczna organizmów z grupa krwi B znajduje się pod  przemożnym wpływem…

Read More

Nadwaga a grupa krwi B

Najbardziej sprzyjają tyciu kukurydza, gryka, soczewice, orzeszki ziemne, nasiona sezamu. Każde z tych rodzajów żywności  posiada inną lektynę, ale wszystkie wpływają na efektywność procesu metabolicznego, wywołując zmęczenie, zatrzymanie płynów i hipoglikemię – groźny spadek cukru we krwi po zjedzeniu posiłku….

Read More

Co jeść a czego unikać

Ryby. Ryby są bardzo wskazane dla osób z grupa krwi B, szczególnie bogate  w olej ryby, np. dorsz, także białe ryby jak halibut, flądra , i sola. Nie są natomiast zalecane skorupiaki, ponieważ zawierają destrukcyjnie działające  na organizm lektyny. Należy…

Read More

Dieta dla grupy B

Dieta dwuwariantowa dla grupy B jest programem bardziej zindywidualizowanym w stosunku  do diety podstawowej . Dieta podstawowa w której pokarmy są zalecane, inne unikane, a jeszcze inne określane mianem  obojętnych – traktowane jako ogólne uzupełnienie pokarmowe , służy dobrze pewnej…

Read More

Grupa krwi B – zwalczanie stresu

Dieta zgodna z grupą krwi B zawiera wielką obfitość niezbędnych witamin i minerałów. W warunkach silnego stresu fizjologicznego  lub mentalno-emocjonalnego mogą okazać się jednak potrzebne pewne uzupełnienia. Witamina C. Istnieją dowody, że witamina C w ilościach większych od rekomendowanej dawki…

Read More

Użycie adaptogenów w celu poprawy reakcji na stres

Terminu „adaptogen” używa się na określenie roślin poprawiających niespecyficzne reakcje na stres. Wiele z nich ma dwukierunkowe, normalizujące działanie na ludzką fizjologię: zwiększają to, czego jest za mało i obniżają to, czego mamy za dużo. Poniżej podaję adaptogeny szczególnie cenne…

Read More

Zalecany tryb życia dla grupy B

Kluczowe wskazania dla grupy B wizualizacja to potężna technika dla grupy B. Jeśli potrafisz sobie coś zwizualizować, możesz to osiągnąć znaleźć zdrowe  sposoby wyrażania nonkonformistycznych skłonności poświęcać co najmniej 20 min dziennie realizacji jakiegoś twórczego zadania, wymagającego pełnego skupienia uwagi…

Read More

Osobowość a grupa B

Grupy krwi i cechy osobowości pozwalają ułożyć logiczny katalog wzajemnych skojarzeń. Natura ludzka szuka prawidłowości , a naszym celem ostatecznym jest  wyciąganie ostatecznych wniosków  z ich analizy. Badania osób z grupą krwi B okazały się najciekawsze. Wyróżnia te osoby  zdecydowanie…

Read More

Historia grupy B

Ludzie z grupa krwi  B zaczęli pojawiać się pomiędzy 150 a 100 wiekiem  przed Chrystusem. Fala ludności z grupą krwi B rosła  i rozprzestrzeniała się poza zasięg grupy  0 – myśliwych, rezygnując zarazem  z osiadłego trybu życia  grupy A –…

Read More